ثالاسو والإجهاد

Anonim

الإجهاد ، عدو للصحة

نعلم جميعًا تأثيرات الإجهاد والتلوث: توتر العضلات ، آلام المفاصل ، اضطرابات النوم ، صعوبات التنفس ، تضاف إلى هذه الأعراض الجسدية اضطرابات المزاج: التهيج ، مشاكل الذاكرة ، الأرق ، إلخ. قبل الوصول إلى هذه النقطة ، من الأفضل أن تتفاعل ، من الناحية المثالية بمجرد أن تشعر بتأثيرات الإجهاد . يتم تكييف علاجات السبا للحد من التوترات المتراكمة. تغيير المشهد ، والعناية الشخصية والإشراف اليقظ ، هذه هي المكونات التي يمكن أن تقضي على قدر كبير من التوتر وتعزيز اللياقة البدنية.

العلاجات المضادة للإجهاد في علاج السبا

تجمع العلاجات المقدمة كجزء من علاجات السبا المضادة للإجهاد بين الماء والحرارة والتدليك وتقنيات الاسترخاء ، كل ذلك في جو من الهدوء والصفاء لتهدئة الجسم والعقل.

يتم تقديم جميع أنواع التدليك ، بدءاً من التدليك "اليدوي": من التدليك التقليدي الذي يقوم به أخصائي العلاج الطبيعي ، إلى التدليك اللين في كاليفورنيا ، بما في ذلك التدليك السويدي بالزيوت والتدليك الحجري والتدليك المستوحى من الطب الصيني التقليدي يعمل على تنظيم تدفقات الطاقة لحل العوائق الجسدية والعاطفية والعقلية.

المجموعة واسعة لمساعدتك على الاسترخاء. لاستكمال هذه العلاجات ، يمكننا أيضًا أن نقدم لك علاجات مائية: - جافة ، فأنت ترقد على مرتبة بمياه دافئة وتتحرك نفاثات ماء قوية على شكل دورة داخل المراتب لإرخاءك من القوس. أخمصي على مؤخر العنق ، - أو الاستحمام بالماء (يتم تدليكك بواسطة طائرات من الماء الساخن منتشرة في المطر ، قادمة من منحدر يقع فوقك). مريح للغاية ، يمكن أن يكون هذا العلاج مصحوبًا بتدليك أو نمذجة ، ثم يُطلق عليها "التدليك أو النمذجة تحت الوهن" - بالإضافة إلى الدش النائي (حوالي 5 أمتار) وحمامات الدوامة.

هذه العلاجات مخصصة للأشخاص المجهدين ، مع أجسام مؤلمة (الكتفين والرقاب المتوترة ، التوترات ، التشنجات ، إلخ).